NATACIÓ PER A NENS

De 3 a 14 anys

Els nens els separem per nivells i edats, treballant sempre a la piscina més adequada per a ells.
Amb els més petitons l’aprenentage sempre és a la piscina a on ells toquen de peus a terra sense necessitat de posar-los-hi material de flotació. Tot el treball és mitjançant el joc amb diferents tipus de material com tobogans, colxonetes, pilotes, etc.
Quan els nens han perdut la por a l’aigua i tenen l’adaptació ben assolida és el moment de començar a treballar els exercicis base de natació, i finalment ja treballem tots els exercicis de perfeccionament dels diferents estils de natació.

Nivell adaptació (Casquet blanc)

En aquest nivell acompanyem i ajudem a l’infant a adaptar-se i familiaritzar-se amb el medi aquàtic. A més de treballar amb ell, el tema de la por si és necessari. Treballem a la piscina on els infants toquen dempeus a terra, per tal d’afavorir la seva seguretat i potenciar la confiança en ells mateixos. No fem servir material de flotació, com poden ser braçals o bombolleta. És molt important haver assolit els objectius d’aquest nivell, ja que és on es treballen les primeres flotacions de cara i d’esquena.

Nivell iniciació (Casquet blau)

En aquest segon nivell, els infants comencen a realitzar treballs de desplaçaments tant de crol com d’esquena i a coordinar la respiració juntament amb el moviment dels braços i cames. És per aquest motiu, que els nens i nenes que comencen en aquest nivell sense haver assolit prèviament les flotacions de cara i d’esquena, les han de treballar i assolir, per a posteriori iniciar-se en els seus primers desplaçaments. A més, també treballem les entrades i sortides de l’aigua, exercicis que potencien molt la seva autonomia.

Nivell mig (Casquet groc)

El nivell mig el treball ja és, a la piscina on els nens i nenes ja no toquen dempeus a terra. És en aquest nivell on els infants treballen dos estils, el crol i l’esquena. Ho fan mitjançant exercicis de coordinació de la respiració lateral (crol) i els moviments de braços i peus, a més d’iniciar-se també en el treball de la resistència, ja que comencen a nedar 12 metres seguits. Pel que fa a l’estil d’esquena fan exercicis per treballar la coordinació dels braços i les cames, amb fusta i sense. Durant aquest nivell, els infants ja fan les seves entrades a l’aigua mitjançant el salt de cap o peus.

Nivell alt (Casquet lila)

Durant el nivell alt, els nens i nenes treballen la coordinació de la respiració i el moviment correcte de braços i cames en tots els estils de natació. A més, de posar en pràctica diferents exercicis, per treballar la resistència per sota de l’aigua. Serà també, durant aquest nivell que aprendran a tirar-se de cap a l’aigua de manera correcta i s’iniciaràn en els seus primers viratges.

Nivell perfeccionament (Casquet negre)

En aquest últim nivell els nens i nenes, treballen diferents exercicis per tal de perfeccionar la tècnica de tots els estils de natació, així com la resistència. A més, d’assolir correctament els exercicis que els permetran fer correctament els viratges.

NATACIÓ CORRECTIVA

Treballem la natació correctiva amb nens i amb adults, fent exercicis específics per cada patologia: escoliosis, cifosis, hipercifosis, artrosis, fibromiàlgia, etc.

DIES I HORARIS

Dilluns a divendres:

17:15h a 18:00h

18:00h a 18:45h

INSCRIPCIÓ

50€

QUOTES

1 dia/setmana - 550€ TEMPORADA​
2 dies/setmana - 900€ TEMPORADA​
1 Nen
50€ mes
85€ mes
2º Germà
90€ mes
153€ mes​
3er Germà
135€ mes
230€ mes​

TEMPORADA DE SETEMBRE A JUNY (JULIOL OPCIONAL)

Un cop iniciat el curs NO es retornaran els drets d’inscripció.

istanbul izmir şehirler arası evden eve nakliyat

istanbul izmir evden eve nakliyat

istanbul bodrum evden eve nakliyat

istanbul fetihye evden eve nakliyat

bodrum evden eve nakliyat

istanbul izmir şehirler arası evden eve nakliyat

istanbul izmir evden eve nakliyat

istanbul bodrum evden eve nakliyat

istanbul fetihye evden eve nakliyat

bodrum evden eve nakliyat

1win 1win 1win melbet megapari megapari
Ankara Escort

CROL ESCOLA DE NATACIO C.B.
C/ Col.legi, 29
08221 – TERRASSA (Barcelona)

©2022

Obrir xat
1
Necessites ajuda?
Hola! Vols informació?