AQUAGYM

El aquagym es una gimnasia suave pues la presión del agua al frenar, hace que el practicante no sobrepase sus propios límites, suprimiendo así el riesgo de distensiones o elongaciones musculares. El aquagym ofrece a las personas que lo practiquen una nueva posibilidad de aprovechar los beneficios del agua, puesto que no es necesario sumergir la cabeza para practicarlo, ni tampoco es necesario saber nadar.

BENEFICIOS

– Facilita y mejora la respiración y oxigenación de todo el organismo.
– Potencia el retorno venoso por la presión hidrostática, mejorando la circulación venosa y arterial.
– Combate la celulitis y la flacidez debido a su carácter modelador y tonificante.
– Reduce el nivel de grasa y de tejido adiposo corporal.
– Elimina tensión nerviosa y el estrés.
– Aumenta la capacidad circulatoria y cardiorespiratoria del individuo.
– Incrementa el rendimiento muscular, la movilidad y la rapidez.

INSCRIPCIÓN

50€

CUOTAS

1 día semana
50€/mes
2 días semana
85€/mes
3 días semana
135€/mes

HORARIOS

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
9:15h
9.15h
9:15h
9:15h
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